本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 2 V. u% h% E: e) s% i6 i) f
, e: o- w+ G& x2 w; i网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 7 @0 K0 H& b8 l3 K8 ~
' a3 a7 F! W- t
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 * M5 J/ x2 M3 r% c/ U3 M6 a" @5 G
8 Y# @ n. L1 i; F0 M; w
: j4 {9 s4 K7 H0 h
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
# b# [: ?3 V, g* l/ o! D1 I5 x8 ?$ p) E& v! B: T5 B$ L
; Y7 C) L: d* ^3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
- g5 w) A2 L* B, s' H; Z
; P6 u6 a) @( }3 j" c+ H3 E 6 Y/ e6 s( k( x
7 ]! f O B" j* H4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象9 F% ]! t- c; @6 ~) \- k! }
- R y7 h$ {4 `% o; Z+ G6 J+ l2 D Z |