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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- m8 c# y m, d! w) K% v& K
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # L+ u$ |- ~. D% o2 P
1.冰敷
5 b, X! M+ K+ F( n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
. e) D7 g& w: ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 q0 U" F4 x! }/ `0 D
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3.土豆片敷眼
# m0 n: L+ E: X5 v) \) q! ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' p |+ z, @4 a9 {! k4.使用眼霜或眼膜 / k: m- ~8 t W' _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 & }4 u2 W+ X8 D' z' R* l& O3 g: M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / ], r. B2 C1 v L$ C7 a0 I
5 {- M) k0 `8 O* m: b5 S7 x. j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# e5 X4 U; k f$ A2 ]鸡蛋银戒指转眼 4 B8 K+ N+ s5 j0 z$ r: v' m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% M+ m' s$ c1 Z# A: v: O6 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & S; I* N' N& F6 p& V: k7 z
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马蹄莲藕渣敷眼 / o0 l% \4 [2 ^1 _% R
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 g& D5 f7 k9 e+ o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 k4 V) [7 R+ l. @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * D1 C. v* H" k3 G* d' c
; q J' L4 B, f; w8 F# [土豆片敷眼
6 I4 F0 _+ p3 Z2 a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 D4 X- M: U2 |, y0 r贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / u6 M5 F: Q/ z D) N( E z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 G8 v5 k7 ~0 X$ j* H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 K9 }- `, b0 W! k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # N: i/ e$ Y$ H9 m- ~9 ]9 i7 e7 X
. l" X4 _, s% Y6 l柿子敷眼
: l# s o" [) m8 i: p) j0 g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' z8 N8 ]/ g3 B- A0 E3 T6 M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' s' g9 I* z& |1 |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : ~. `; b o; l( v5 d; l* G
% A9 a( z/ R+ G4 d5 p1 t2 a. T蜂粉蜂皇浆
4 I% S5 f0 d7 y; `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % z t( ^) S3 A3 Z2 W! j3 [0 P0 f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 @* P) d, I0 C2 r( q饮食习惯去除黑眼圈 : ' P1 ?2 ?: j9 J# f1 K0 r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 a+ W9 P3 y+ ]) T6 H D3 l6 [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - K1 {+ F4 K/ |2 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 p$ ]8 X# e# V# \( z4 ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 c; R6 G) d6 R5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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