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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : V% ]! {( ` X o' L4 D+ ?4 W; y
1.冰敷
; |( c! Z) f) c7 V5 G9 `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) Q7 h/ _2 H+ B7 w
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2.茶叶包敷眼 x$ E$ x/ E& d- b% q( K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' n3 z, K9 Y4 k3.土豆片敷眼 " C9 ~! s9 O( Y7 j7 Y8 K2 y3 j$ v7 W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % c5 h! E3 Q8 L% I# o' z
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4.使用眼霜或眼膜
; b- V: L7 c1 H0 R K/ j现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 W4 m( n" A5 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 u: z" y9 t" @$ ]# J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
+ R+ d& Y& F- a$ m* h4 v; h, p$ @3 d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 c$ [3 F- g* i- g6 X点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* P3 b! }: H' M i; S马蹄莲藕渣敷眼
6 P' ]9 t n0 G- ^- U" C7 R9 e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * G+ _' y& e: x7 U* V# B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% v% g- k( w( u3 |- b' }% U9 w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - C# H, l3 p% g ?% }3 {
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土豆片敷眼 & q& i+ W: e4 {1 Y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # w* m3 |; \; F' }$ _( }. p3 c
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 b. S! D {0 i T3 o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 s8 ] {9 j% e: l
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苹果敷眼
; J7 d4 C7 b& g4 L4 M' S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 I( H! O4 ` M: d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 k2 ?* O) X5 h& b, a1 E! D柿子敷眼
* P; G" o7 k$ `5 u. @# A' J0 ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' e' ^& W- b& X# `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 c3 g0 S" E2 X$ m' d' L- Y: \+ o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ a) C2 H' ~/ Z) z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; V( x, ~* X% `1 U. k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; k. Z) V' I, K7 ^, E3 L9 J8 G
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' } b! f+ Z' B$ f* x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 N8 ?' W. a# ^
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , g' j# w) s, h7 c& F% Q1 g" _* ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " \& q# Y# R; A& G# z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ _( @' U* J3 i7 M8 u, `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 u1 q6 V/ i0 o( d6 V
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