|
|
 5 l0 _4 [+ R) Z9 {8 q! V) i
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！, f1 [# M2 X$ l" X) S3 L+ a
( f% ~& S1 a0 h' h- W$ ?2 T* H0 }
泡温泉怎会惹上阴道炎) u1 v/ ~; R7 j7 u$ q
6 e3 u A: x* K7 M, i
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
" I* L, \: H0 o
+ M1 T G& S$ m月经期不要勉强泡温泉
& J: I* B# |8 `; Y# s. L4 U) Q
9 }: d, r1 Y3 D6 F1 _6 \% A8 l5 M月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
3 M% s# {; v- o8 Q# q8 X p+ d* E % n& R7 G/ P$ @$ S/ M3 x
8 |) `: U4 H. E# z2 R4 \
如何科学泡温泉$ A/ C/ _/ E" _) a
% C7 H& q5 T0 b+ h; @) b) I5 a1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
- I) q! l, M7 i. f2 G; x
% g5 R. Y8 d3 x. p8 {2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
# I, |/ y' }; A2 L( M, u; J5 O# |6 e6 G$ ~3 O+ {1 j
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；. `7 b1 r9 n8 a" S
* u9 z6 O! ?" C k1 P2 u
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。+ S6 ^* B$ N# x u; T1 _. l# z7 U9 |
+ b5 O! o7 N. T; j X9 L. O8 j5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；- V) @4 F; a0 s M
' ]5 P" _" V( D' }$ Y6 P
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
' c5 H4 R0 h; k& Y6 {( r7 e y6 K2 M2 d) c3 O
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
' |/ U5 s4 D1 Z3 x4 m
0 U- y5 F- o- d" [+ p提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。1 ~3 N, o6 ?7 Q) U" f N
- W( |$ z0 x: Z# f7 h6 f$ ^
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! $ R3 j: j: ~! @3 E Z
0 \8 f* T8 n! I2 S1 j+ t9 N# [, i7 i W, ?, Z3 m( X( M" y
$ g1 M( Q7 v+ _! a- L
1 B" v: ]8 U: L6 ]+ f6 U2 X7 I- s |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
