本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% G# R) h. l* h( X2 m$ W! V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% U8 ^0 v3 t, ^" d) v+ R! @青木瓜 1个" [) n O# h. P' I1 p* H- z0 F
蕃茄中型 1个
& L1 z+ k% n- w' u4 W辣椒 1-2根
7 s6 I, b9 e! S' y' Y( I( R7 A- L, {) H虾米 2大匙- u4 O; R& ^2 v) N; C' y) K4 h
花生(烤过) 2大匙9 q/ E6 k9 F) ]2 g* U: v: p
蒜头(带皮)4-5瓣
) H Q2 L% L8 Z/ q* _ r长豆
2 `3 k# p* F( ~2 P/ D2 Q视个人喜好添加5 O; r2 c+ i( i" N7 `( u; |
鱼露 3大匙
& s/ X* ]2 d# ?1 v3 A2 A糖 3大匙
* H& y* ?- Y9 n/ u7 M/ N% ^- Q% K柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ) T, u8 E# J' ]0 \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 r! G7 }$ I6 I9 _: t: b4 D) s
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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