本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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4 h% N/ Z8 ?5 N4 z l r* v8 O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 M0 c& H0 F! f! c# r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + j" b& S: N P
制作方法 [原料/调料]
* N3 B& q# a. Q: L: b青木瓜 1个3 K- g9 k- h8 N6 a! G3 L3 Z
蕃茄中型 1个8 H1 w& i5 f2 n2 p- e' O
辣椒 1-2根
1 T8 U" o" s4 f( b; X0 o- I虾米 2大匙: }, p. g" e+ i( f
花生(烤过) 2大匙( q% K0 W: S/ B$ x) i( p
蒜头(带皮)4-5瓣1 Q, j9 v+ E! `3 c# m, M6 u+ ?
长豆
! B3 Y( _9 W8 X8 M1 p/ b9 w视个人喜好添加
2 O9 }% M ^# ~- m+ s1 [鱼露 3大匙
5 N, \! e3 K+ F: p1 P糖 3大匙
' J8 }! g; d+ k. s& h柠檬汁 2大匙 8 f% r9 B( ^4 I( H' R- N% X
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[制作流程] # Q& |) Y# w) V3 T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 ?. h1 h2 J5 ?$ u9 S) u9 q U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 Z4 q' m: x: r8 Q/ q% }0 R& ?
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