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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
5 L+ _4 c' W2 i4 t+ E \9 A8 h3 B3 y2.隔夜茶能增长睫毛
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* m' k$ W$ h2 ]# Z$ j* R. v5 H l$ }将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 7 q' t7 e/ H }
# E! P% p$ {2 m! n" \) `1 I3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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4 W: a5 {+ E3 C6 B剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 3 s. V1 @. i0 X) M9 a2 S4 R
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 - W" d8 z8 y2 Z3 K" _
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5.吹气球减肥法 * ~2 t2 }* B- M$ ?& w
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3 x. l+ K0 n7 {; d. T说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 . d& _( a F6 R3 Z: Z3 }
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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* C! G$ X" k5 a+ R放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 ( c7 [) X5 m$ L* o$ E
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8 n: v6 i( ]6 ?5 W! Z你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 " o2 Z! b! ^- @0 F" e, H% K }
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9 ~2 h w+ A$ a, ^2 m9 d# Q9.变成平腹美少女 $ P& S6 v$ Z' `
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/ P; p }% J. A( v$ r别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 3 X" ~' d# Q' y
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3 T% c' @" { L) d" {10.减肥妙招 " `! a" M. C& b5 E; n
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4 ~3 V, E. T* ^* w# T; S9 @先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! c. d! Q, o7 Q. z9 W, X
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& \; s- d4 ]+ i11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 0 T; a# K% j& H8 M1 P* M
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1 Q' v/ N: W8 ^12.让小腿变瘦诀窍
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: H2 f) e8 [' i/ o别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 6 L& w% M2 K2 W# d6 d( E
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/ u3 x' T6 A) l6 C) ~. z/ v% v山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 + z6 h9 S2 \5 H5 _/ t8 V- s
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14.樱桃美容法 . ~( _+ R! [6 G" E$ h7 a2 N9 f; P
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 % v1 @+ c/ M' S, @: o6 O
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G w; x a4 @' u! S' |: k2 l0 B16.粉笔让首饰宝光泽
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% t# C7 @- F& Z. L你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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B# H4 N* O3 S% Q5 g' L+ B. c18.靴筒不变形的方法
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s7 y( ^( P, r- v+ U靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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2 E0 _% X; |* H8 X' [$ U19.吐司去污垢法 " b; T+ c2 Q' ^2 J8 s4 M
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( x7 [/ L& R2 Y4 f) x$ \2 \衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 & P9 @6 ~7 m1 e8 T7 a! h y- n( V5 I
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3 G- V; Q' n+ ~# m3 J20.刮胡刀去毛球 8 C8 Z: m3 u; e. l: G9 d2 L/ H
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 8 W: L8 W' ^8 g! p7 o$ T
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4 ^6 O, S. n1 X' A8 t, Y21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 $ ~; ^1 H; n9 W! u& q ~
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: g% |* p7 O. ^' m" [0 X' ]过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招 ; M7 y/ @' W$ M+ }# u( g& q+ a
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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7 u9 T' u0 \' K不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 1 M0 h4 V) Y! u4 D8 |6 K
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: w: v5 T/ B! @5 y: G& O' X24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 3 Q8 D6 m% X( M! N4 y- w+ w2 b
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/ `- q8 Q" V7 S, V& H! {( }25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 - o: Q, ~: W) P2 b. M) K
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26.自制唇蜜的方法 " n8 ~' M4 ~; d( g$ l6 Q9 t+ g
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 , F( } J+ Y8 {) B6 E
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) w0 q0 q% l$ D做法: 6 k6 M! P3 j& Y+ f0 B9 r% a
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 5 v; \8 |: A% B( e8 g
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1 r: v% B) B; O2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; $ l9 O# ?/ Z# {" W
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9 o! s7 T# U; o( T/ Q% f3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 * B+ F2 h: H9 N& n) d2 N1 j8 }- w
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6 F2 K2 s# U$ q/ t# `27.铺丝巾让头发不变形
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' h* n' O7 u$ s6 `每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! + J. Q3 n- z, Q' O6 C( o- W7 d
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! . z7 X0 ~+ L4 d5 X
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29.解决生理痛小秘方 + N Q4 T [+ d% _7 `9 W+ Q* t/ ?6 k# T
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 : U- D' F% b& V' G. k. A
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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