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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . h$ y# F' L5 h# ?
1．禁忌
, x( I' j, [7 ]& L* f2 O. O; V(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 q% O4 p; J& T4 q8 \7 W- R$ O+ U) H
(2)女子不能接触擂台。
& W+ X q+ ?0 W, E" N(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) x* N/ ]" d L d Y
2．计分 4 V# e' i5 d: Q6 f- ?9 i
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 R8 R% U/ @# L, d(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 6 E+ J6 \9 d9 D. l% V4 |
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( g" U7 Y$ R' |% h/ g(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 u0 r8 o4 ]3 g. A8 [5 c(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* {( t7 F- X: i$ e& v0 p( {: W6 q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) @# H' M7 O& n% D: W; H(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
( }6 z; w4 W2 r: E4 z; P(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: K8 R( Z# X. x( U+ j5 j& y3．犯规
- @$ s. `1 I4 o4 B) q* a8 E, R凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 r! w+ g! ?* a* o% f(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 s, p. N& i% T( e: J, j/ \+ E; B(2)插对方的眼部。 ; V6 O: Z" }3 ~; e" i5 k
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . A+ L h ~9 }( a
(4)攻击下阴。
, X5 g% E) j& Y' C% ^, P1 s(5)锁对方颈部。 1 W) s1 Z# H# Q* V
八、赛场工作人员 , P2 W0 o) [$ L5 t( ~
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 n# I- R [8 g6 B' ~' n8 H
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 B5 d! U- Z1 `$ w8 n- V e, o3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ L- C' `$ D) a! I2 R5 _, M. n4 r
古泰拳的基本拳法与招式
* @1 D3 J. c4 i- _8 y1 }9 x古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 O5 R% @2 O. H# D: M最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ b9 v: P! ?- {- ?2 b* T( H古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
7 ~4 U. R s; h
) z7 V% ~, |: t(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 P {2 f) J6 ]/ O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & m$ ^+ z2 ^3 G% p0 h' s2 K7 a
(3)按耳 提留护面侧 f7 C. k* [& e% p, U
(4)拦格 手自外内拨 . c; U, u4 l0 f- Y0 T
(5)斜挡 抬拳斜上格
C% c/ I3 X* M# w1 U1 e) u* o, D! z(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 R! G+ |3 w7 w$ I$ V9 M% v(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & A2 x r9 d% X6 h5 Y @
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & y* z8 a; q. l' Y+ f( O4 z
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 m4 l" f. G+ T1 ]) n(10)耍膝 双膝连上提 8 N4 G2 t( d: W
(11)献莲 俯首前触势
9 }! P' M1 _; t, @, F(12)回踢 回族后摆腿
& M$ U' O6 T: V- X: h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) E- K: S: \5 f1 A/ J泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! k7 a; |: m) y* s( L5 B; q4 y- }三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / D4 X' V% d7 t# V0 z! |" s6 F) s) }
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
1 Z) T+ L. h2 J& t, D3 m4 N- [% |" G+ B2 z8 u+ @
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 q& u: Y, U" f8 p
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& l& e( P: t, _. s# q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; F2 t R: c6 F& p
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( `. P/ O" m& _/ J$ C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 X$ n- R! C' O* U4 W% A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 K* r' J' x5 x$ o" s
4 G8 F) {' L) M' N前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 P0 n/ z l2 l$ e) v! A0 u相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! ?7 R$ @ `' L7 E9 L0 |8 s头两式：前抵、侧抵。
8 \" q4 V$ L2 D) e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" p' D7 S; h/ C8 V6 f, L, O. Z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" K1 h5 h3 B4 b# a% {肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 ]' D/ e, Q O
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: z; @: h& M/ A* u3 p' k有关的基本技击术语，有以下口诀： $ C$ n1 @5 v! f! g {( [ _ F
并(相对) 合(进) 取(执) : a& [" N: \ D/ w* e2 I
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ c4 G/ e Z3 {% H9 I冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 K- \: M: R3 O: H/ n+ z, V$ Y5 X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& b, G6 y& R U* w投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 y5 n7 O6 f- y+ _: G拆(解) 避(闪) 答(还)
, p: h B3 I9 d! }9 U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 ~) n$ l5 P* G" w" |/ a& Z8 U
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % D' A3 X9 h8 H# ~
母 招
! j: e0 o: g. X" Y4 B曲折步形 外围招架 ) V# s" ?0 w9 v, v9 }0 }. j) n C
飞鸟投林 内围招架 ' j9 s( c- x, w7 L; D) M
依诺挺剑 内围肘 6 _3 x$ S+ s0 r/ |3 S# G
爪哇标枪 外围肘 & M9 T$ v" B9 E: b; w9 J* Q8 ]
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 Y4 S& M: y& I8 i- ]' n# e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * [8 z3 F( q [$ }0 |& g
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 _/ y1 @2 w8 ]) ]3 l
击木楔 肘击对踢 ; r& p. [9 U4 B6 w5 v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 O X" t- ]' \) }& \断象拔 肘砸腿股 " B3 G3 B2 m) O8 S
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* n* ?2 s, a+ c4 |4 Z天王转化 蹬脚对踢 ) i" m. ]0 Q5 K5 Z4 d& {
减火焰 格拳反击 & {( R/ ~0 Z, ?; r, \/ H
魔王博猴 踢撞对拳 ! P4 T' y1 d. }) }
折象脊 拽顶撞膝
3 U0 W7 E3 F2 c4 k+ \子 招
/ H4 v8 i8 w1 L% n6 o; Y t神象奋齿 挤身冲颌
7 p8 o6 C8 L2 h. D$ ^0 i抹面腿 格拳直踢面
8 m& _ p1 w7 r鬼王搂美 卸拳拿摔
( S4 z, c! D* m3 n' @, a2 g天神射箭 封肘冲颌 - P; C0 q \8 k' X- l! p0 W
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' [* R* }5 c, U
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: m2 C0 D& r: ?8 T1 p野鹿回头 后蹬追踢
' h% `+ M2 g! S0 r' F神猴献宝 内卸冲颌 3 m' F7 w* L! e' R
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * k; n4 i* }6 j4 Q* x8 ]
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 P' _, a7 i5 n9 U0 N# p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & \2 E c! Q" d0 N0 U
漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 K% x) q+ U- C' U
扎花环 内闪肘刺胸 + R9 z+ i- j- {+ Q1 q: R+ P
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, X: L3 U. l/ z( D2 b斩葫芦 内闪肘劈面 0 g$ D5 ~4 y) j- L n5 K! E
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ |; \6 c1 v% @隐士投湖 飞身头触 " R) V( f0 w9 E$ w
麻雀取水 上击拳法 ( n H5 r7 T0 g) L* x
天王掷轮 转身鞭锤 H# J8 W6 R9 w& m# @7 m0 p& \! ^: [9 T
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 `$ d4 h1 I# ~; H* E- G鳄鱼戏尾 三合踢法
4 ?6 v( w! k) |牡鹿耀角 双飞踢腿
; J0 n S: A, Y5 P- c; ~蛇驱壁虎 连环撞踢 - a. u( ^' s; ?# `4 q
雀女戏水 挟劲后抽踢 6 R" x2 F' a. A+ a: e6 _+ ~3 d# ^
天神制军 冲身蹬腿
% z; q/ j1 {" h$ N: D( D) y天帝过海 飞身高踢
6 l: H. t; [: {4 @% j栗鼠登松 踏膝飞身下肘 F( g/ F. f+ Y& i `0 r# u2 @3 v
战象交齿 双肘下砸
+ o- e& t( k5 ^: H* b) Y转战龙门 后抽肘法
7 C% A, H0 O# ?7 k6 W波涛拍岸 转身肘撞 , v* B* X! Y8 n% d/ d
流星冲霄 飞身冲扑
* A8 a4 Q% J9 h6 S: M0 L$ F8 l# M; o神猴腾空 飞身膝撞 . X/ X: c" Z0 O& x* f5 z& U8 P
天神搏象 低身环膝 # N0 V8 |& u! a# e
仙妃坐坛 飞身臀撞
d" M" D/ l# u4 ^ W* ?) N- F天神折箭 封肘拗臂 4 D8 s* G% ]2 h9 o
鳄鱼张刺 回手肘法 ( T" s y8 k) L
天神入林 踏膝腾身膝撞 & @$ y: ]5 r7 S9 H- r5 Z; J/ Q
神猴掷妖 执腿摔法
) t- i0 N3 G- {; C+ g2 z+ w8 w9 d坐折凶憎 低身破马 2 w8 f: ^8 V2 x$ y4 [6 A
武将回枪 执脚侧踹面 * Z/ P% Q4 l" p) Q4 T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) z+ G0 M: Z4 b! |1 f& F( N
古泰拳功法 . d2 k9 R: `/ S" A5 j; e" |. V
望日功 . L3 }0 M/ J+ U$ W
古代泰拳功法的首项是望日功。 4 `* d6 g4 d+ G; \/ S8 T K
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) H' l9 N/ \4 C6 ?9 J' P
长跑功 5 W! _, Q) R. A- x* i4 B( P# u
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 q! i) d- l! x0 {8 t% \( t担水功 $ T) [! F( F6 `' E
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : g/ E% j4 q5 i, ~, \
早浴
! |$ E9 c! F( D2 j其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- g1 X" v$ \: ^) k其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; ^0 l: l) N" r0 @" p4 | ^! d( r2 D6 I% f9 U: T
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
0 e7 C; o$ _7 K" C& W
) z# o4 \% e# e$ Q' i m9 j0 B* X精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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