|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
* P, S! p( H2 r9 r6 {. b<P> </P>
0 ~. i9 S/ C7 T- @: y5 b4 ]* P<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>$ x3 J* b1 Q S- r4 W& _; P) |+ T* j
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>$ O8 h* c4 G. p% |2 q
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
, c4 [7 @/ J7 L3 D: E+ ~- u<P> </P>
. ~; O9 W% h! f2 d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>* R |: a% O- ~+ k, u
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
8 s% b+ Z, W D: O. D* T9 v& G<P> </P>
' l# `% j' l y: E# L+ `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>1 ]! X* s3 H- F( D+ D0 N
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>3 K" U1 A4 y+ L1 Z% u, K3 ]8 C4 k" [
<P> </P>- O+ ~' N- f3 j# r+ `
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>4 @& o8 u5 ?* L) Y5 Z7 ?8 V
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
0 w) R- B' ^& u, E<P> </P>( a" |, G4 y$ w9 @8 C0 T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. z: p, k3 K* e5 S
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>3 ?& `+ {1 R6 Y; _- [5 o) Q
<P> </P>
2 N5 A6 F4 l2 a6 y. \4 ^<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
) i2 i N. i7 m% V5 f/ m( V<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>- S/ r. _3 l6 U% o, s
<P> </P>
: [( @& K" l" K/ I" U8 ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>, D- L1 q4 g1 d8 V( d
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
9 o1 _; t F j$ R! M: s5 @2 Y<P> </P>
8 M: e1 \ \! K7 C, N2 m+ T8 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>6 ] |# F0 w) N8 }( N6 _# i0 j
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P> t$ c3 R/ n" }' I2 @7 ?% F
<P> </P>
4 ]2 X- t# Q" O* |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>* F% j9 |9 }2 m7 X1 a2 J, b
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
+ r/ c- b0 z+ \4 x0 y$ t<P> </P>/ i7 x! I; W$ r E! B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
8 [9 q0 x2 j5 k. O* K: I<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
3 N* F8 T: [0 _ N<P> </P>$ j* ?* b, |. [% I
<P> </P>* p9 s* Q# C% Z: h. }, u2 r) n [
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
9 ^ r+ J8 R& H* R<P><FONT color=red></FONT> </P>' O$ ]; r! w' G3 K% @# s
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>- A+ |% b+ D5 {
<P><FONT size=3></FONT> </P>* q* r3 N6 ?% E$ r' |
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>6 `. U, @, ~% u9 k, v+ S0 t0 ?
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ G8 b D/ ~5 B<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
! Z. T; L$ X7 q) X; m<P><FONT size=3></FONT> </P>/ b% E4 Q! ?1 @4 x1 n
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
2 {, y7 A& ?: v0 M<P><FONT size=3></FONT> </P>4 ^) D8 Q% T6 W& a" ~( H
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>$ j" M/ j+ U; n% f$ n6 r
<P> </P>! F& @8 P- D3 E, `5 p+ t; o
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 R7 ~; N: l; X# N8 Q" Y% n- y<P> </P># _" g1 T, C8 {. f0 K) u# W
<P> </P>/ H* @% ?# o9 B" G
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P># m9 g2 C' r7 [
<P> </P>
( r0 T; w$ P0 {( p: @( d' B% \<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
( e$ F' K' p* b/ T8 a+ S<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>1 i+ L& N7 ~$ a4 X( v5 _
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
6 ]5 A2 W" s2 i; w# R3 K" g<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
: W* x& J+ }) [; c3 G ?% s<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>7 t# m+ [+ g4 O$ E- N: J& _
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>3 ^0 [) m" U: K8 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% ?( Z8 s+ V2 O9 e! @7 x<P><FONT size=3></FONT> </P>
' u" h# U- C" X8 q<P> </P>2 k% ~- g( _0 {* u, |) \- \& n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 C! s. Y. g" l' J<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|