|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>$ f' h5 l A% z" O0 V7 s& |
<P> </P>$ l$ c# j+ c: A& @% q' Q# v
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>7 J1 V+ c$ I! B$ A# ~0 E
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
9 y- X! u- @+ c3 s' T<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>3 B7 m! K3 q" r( b: _2 ^2 D% n
<P> </P>
# _& b# z, h9 U( ~* j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
9 a7 M1 M7 W/ k' q& y# e( w<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
) s, @$ @3 O; o<P> </P>
. O, D q6 ^5 R' O' l- X# Z. U) Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>2 j! |0 V" u! i& }
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>( O* R, t* g7 o" H2 X2 G! q& Y
<P> </P>
/ c+ G* \$ c/ D( k/ x2 `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
; j" s% }9 @8 ]. E<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>/ [& I: C& ?7 x' q7 y o- {6 ^4 @& k
<P> </P>
) n# c5 e7 g4 ^" |8 H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
, p% L3 V1 @+ f! z' e<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>2 C3 O. M) s/ i5 b
<P> </P>
( z+ j" i( w5 \2 }, ]$ b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
1 ~4 V- \% r0 P<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
x: C7 X9 Z9 T; G' H$ s% G) `; H! _<P> </P>
; P! {* R. i$ c+ u& ^. e8 S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>! z- e3 ~5 o6 w2 i
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
: U, Z0 u F; p, w7 p& l<P> </P>8 h8 u4 U7 M5 @; W5 ]! K# X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>( r: ]# q; g; n; p8 `
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
+ }& V4 U6 t0 `$ K<P> </P>
' ?5 ]4 Y' F7 D" D2 |* F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>4 k5 H. C- ?4 U1 T6 ^. c t% [% {
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
6 j; z# h2 e# s3 o<P> </P>4 C! k$ y f0 |$ _+ g. N- l0 k' I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>6 d& A( O% D1 _; y$ a8 s
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
4 ]. _: ~7 b" i% L- b1 [& Z<P> </P>2 f' n2 V* w3 c0 R
<P> </P>
* w( Z% z: h3 f! E<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>; r5 M6 \3 r5 V% Y% p1 Z& A
<P><FONT color=red></FONT> </P>7 f3 a/ T/ S5 y- X, }
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>0 A+ s4 \" E" B" d b# b+ G
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* Q4 U: e" ?4 Y/ \<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>+ Y. F* |- A9 ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 a9 s, A5 f+ ?+ |8 j<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>, Y. X/ Q2 N' c9 J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" P" A* k) {1 N2 I<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>! p" k/ Q) l: ]. x ~- \
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# z5 C+ y9 |& r8 I4 P<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>6 ^! P+ ^) @- d8 }9 \" G0 v! J* Q
<P> </P>
, [" @5 t1 {4 g( y6 G<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
7 \, E$ j/ }$ @# b# a) N8 s<P> </P>
5 e% ?/ e3 X$ X+ u. h, Q<P> </P>8 {/ `9 g6 p7 f: }- R' x( V" |
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
. Z3 T5 |8 J: \4 g7 ]" [ }4 q4 B2 ~<P> </P>8 B3 n/ D. M) N# @2 o! Y3 Z
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P> O/ Q: Z' R6 `5 o$ Y! d. c
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
- u3 a* r2 ~9 i! q' }<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
8 W* U; T5 T0 B6 b& }; B# j4 F: ]<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
+ P. D& \) @6 \- k! Z7 b0 S<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>9 M v4 M- D5 Y0 x7 O- S' X
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>4 j& _6 J; }) E7 y! E
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- X( j9 I: C* ?8 `# A4 g0 L<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 E/ g8 `6 F* @<P> </P>
; j; {0 P& w6 j& C8 l: X; t7 a<P><FONT size=3></FONT> </P>
. _5 I* w2 W8 y1 L/ w<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|