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额头痘VS肝脏
/ _: r. Y+ n& _如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! Q) [. d* r2 t3 t长效建议:让肝脏按时工作 0 K1 h% q6 v& ^% m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, V0 s: e2 s8 r2 m* ?' H* v8 ]" w哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
: _: b; Z5 L/ D- V$ w" @5 v2 s7 r n当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 I! u; g; `$ X2 h# M1 G# |. c) d7 E
长效建议:少食刺激性食品 1 q, r% |% F% }9 F
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 1 k6 v' K- N' g2 b* X& \
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唇周痘VS肠
! L m5 k8 k) }: R# }4 N" {0 ^. V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 6 t! L6 B( o6 P7 i" L/ t
长效建议:舒肠助排毒
: U; Z; v% t! R( ]9 h服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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- Z9 C5 C2 ]/ W. @" {+ {印堂痘VS心脏 - {& Y3 L6 H: \; B4 i" y. \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# t5 T8 y+ Q: A1 I' R( k, h长效建议:注意保护心脏
# D: Q) C" W: Q: N4 f" K远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 9 D2 u% P( R- ] M; G; ?" {
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发际痘VS毛孔
, y% g4 {' A$ @8 W: ^$ w' q& e: P- v因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, E: v" O8 x' g& P" d长效建议:清洁照顾边缘细节
# r$ Z; Z4 y$ I- I# @7 u每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 n/ b( A) C' s9 J
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# Y& P0 h; o: z左脸颊痘VS血液循环 8 W3 d4 S; L2 X, E+ @
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # r! v/ a! U4 S/ Y j
长效建议:加速血液循环 % U+ ^2 d2 [3 `) W! R
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( s. W) E6 s. `) _9 O6 C
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& Y3 n) M* T/ |- w' i右脸颊痘VS肺 - |$ A& F4 ~3 P- C* }' w8 ` b: X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- G; D6 n8 ~- M7 K0 ?2 p长效建议:禁食易敏食物
% g. z5 y9 d4 X N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 u6 |* e- G) z, J6 u6 g
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太阳穴痘VS胆囊 ; k: p9 W2 F7 K; G' J
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 D0 o+ @# H& M. O6 U# I- }
长效建议:给胆囊减负
! f5 M8 {* j+ i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 1 F y& S4 q7 b. `/ S3 G
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 4 E4 x+ q$ u$ _9 k% G" |& K: r6 {) F3 M
长效建议:促使肝胆排毒 6 p: S7 F3 @- i; z
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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