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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 I" t; _* x5 x: ]+ W+ |; x% h/ u1．禁忌 8 \# n& t# V, @; e9 N- L
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ P& l9 E/ b, Q2 e! H" ?8 o( I
(2)女子不能接触擂台。 ' E0 s& {! d1 x' \! f8 q: s, L* M
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 j* q" ?; Z; K# u0 ]6 S2．计分 3 _& Q+ r; p" G) t' S) S- ?
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 q) ]4 m: U& r7 F: `8 E+ l. o0 {* c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 C% u t1 ^7 U! a) n+ L(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) a% m! c6 N% W: V9 W% V0 a(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( }7 g' a( D: M( I(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 w6 b3 k4 x; E$ n, ~" A3 v
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 K k/ u) Z1 n0 {0 ^
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
D0 v( a x; j% f$ L) j4 D" c(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; A( j2 Z* d4 p3．犯规
7 L; Q, s) ?0 E. S8 h+ [凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 E* e0 h$ E, }& d; j. `- ]: L
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
V+ v% {& O" `1 q ]& c F7 Q/ q: M(2)插对方的眼部。 ) U8 B$ v F4 R5 B B" Q9 b
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
4 W. D- U$ _" I4 u(4)攻击下阴。
5 m0 C* R) R) N& J9 m(5)锁对方颈部。
7 ?3 O0 ~. ]3 A- b1 h! P! A八、赛场工作人员 1 Q0 d0 _3 J; B5 j4 V" U+ `
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
4 r1 Y; l2 ]8 J2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! s# Z( h4 R/ z, g/ k# b1 ]% k3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # I2 j" H& J9 ^, G0 q
古泰拳的基本拳法与招式
/ h% K1 z0 r8 H古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( u M$ q& s8 ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& W$ T, s' @8 Z6 _# o( s古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : Y2 T7 [' s/ I* E: g8 X
( F3 m/ P6 Z. _3 O3 V1 s. n1 {$ ]
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 k6 L* R3 e4 {: C2 H) K* O(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , _9 z8 ]: \/ e7 x
(3)按耳 提留护面侧 % n! c& x, k. _9 j, ^
(4)拦格 手自外内拨 2 _% k5 k/ }& l
(5)斜挡 抬拳斜上格 x p7 Z8 t, _
(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 \( [7 Z: D* Q7 o(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 V S% K# T' w; [: |" N4 b: v7 O(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 T) q' }* l" R2 t+ U(9)踢臀 侧举足后弹势 / }; V* I3 d. {, G5 }
(10)耍膝 双膝连上提
/ ~' P. }+ I& G, s6 f- u, s(11)献莲 俯首前触势 D4 w$ s N) A9 A
(12)回踢 回族后摆腿
/ C( M2 U0 M# b 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! f% K6 e. d" }3 X1 r
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 u4 |0 h/ Y7 W
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: n. u8 J% F" o: k( h[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 K/ U+ |: f; P& Q
6 }# I6 ~1 z9 `, \http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 m- I; ~, A) X3 ]( s+ s* |[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! x. F$ Z2 V4 q. x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 f# @8 g |( y" A; X! }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) b. d7 K5 |4 w7 C" n2 b易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! I7 s" e7 p6 s: R: C; R
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # \, g' [0 T2 I b" ~4 m( p. w# E
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, \3 ^# n" A# }6 F& ^4 g头两式：前抵、侧抵。 6 [5 e7 `# n: w! y$ A
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" H4 M9 \- h' J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ q! p( M M& P肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 [7 J# [. q* l; i' A8 M
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( o8 Z8 P" x" W y1 T4 z
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 P) q- X/ i4 y5 Z9 i
并(相对) 合(进) 取(执)
. a8 r- D( R2 @藏(断) 佛(拨) 切(入) ) N1 B3 q& S" S& A% x/ A
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 @* d% B, L4 Q" v# I( ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 Z1 N" u6 E+ E7 S3 Z# }投(摔) 攻(动) 守(迎)
K2 i9 u S4 Y7 ?4 X' z$ w* ^拆(解) 避(闪) 答(还) 2 M' o# U- C4 q D( p5 s
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# g$ g. q2 h% d8 K0 `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / [/ f" c6 ~0 e3 ?
母 招
6 A4 o: l9 B+ z& L曲折步形 外围招架
' V: E+ D6 P4 y, \+ T飞鸟投林 内围招架 ( h6 b7 f8 y' }: V3 f4 Z
依诺挺剑 内围肘
7 e! r5 n. b: j& b& j$ e爪哇标枪 外围肘
/ y/ I( V# i& S. V s拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 i6 n+ T. e( v2 c! {4 h
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 @8 i% b% U g; m1 E: _0 ]蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 k7 N# [0 r& f- T& ?0 E6 q( I
击木楔 肘击对踢 r, w1 T9 z, y3 f# \9 ?9 |
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 p7 X8 x8 F& L# o断象拔 肘砸腿股 % [) m: ?! ]% w/ [( s8 x
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! s7 ^7 Q7 v* Z& \
天王转化 蹬脚对踢
( z; y" A2 O+ U# P$ O! y7 \减火焰 格拳反击 , v5 x. m( }# |" D& U' E
魔王博猴 踢撞对拳
% V9 T) F4 Q( k' J, o' V折象脊 拽顶撞膝 - l& G. x. ~2 F8 c* S8 |& D
子 招 ; {/ E2 t/ h* Y8 k& t( e7 `; i
神象奋齿 挤身冲颌 # J4 g7 F+ Y8 ?- V8 b: z& p
抹面腿 格拳直踢面
) r( c5 d8 P9 _) Y5 P6 S鬼王搂美 卸拳拿摔
3 z' t" X. B* M+ ?$ M5 x3 R天神射箭 封肘冲颌 % c5 n j& n7 j2 p; e
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: B" v) g/ Q1 I. j! A1 J8 l5 @/ p% |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 y% O5 D& i. ~# Z/ c& T8 O
野鹿回头 后蹬追踢 3 L( G2 z9 r( K. i+ s1 `
神猴献宝 内卸冲颌
1 R; M& d6 {) j8 f2 S8 M蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 m9 h& P1 c( j& a山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* z& ~9 h: A# g1 y0 M5 r5 W越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( d3 f2 A; D- J; ~+ O* a漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 x) Q3 z* m) t6 c2 `' H3 F扎花环 内闪肘刺胸
2 J! W- F6 r) N5 G老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. P& i" D8 }& V0 D斩葫芦 内闪肘劈面
5 Y& U8 a" U6 y0 {2 R9 Z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- T0 d* e4 j/ j& o隐士投湖 飞身头触 , H$ Y$ K) Z% D+ F1 _. y1 m; v
麻雀取水 上击拳法 $ W6 W' H8 o- `
天王掷轮 转身鞭锤 o4 }1 s2 z/ i2 S& k5 A
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: |* Z7 K* [5 H' n# a鳄鱼戏尾 三合踢法 3 Q3 y% [- `. f* x; n; m. ]& p$ a7 O* Q
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 }7 e! u3 C' h% ?* U- X# h
蛇驱壁虎 连环撞踢 2 I1 ]! a: r) F% }' W: l: m5 u0 [8 i
雀女戏水 挟劲后抽踢
5 v; J; L* h6 \ Q天神制军 冲身蹬腿
. Y7 ~' k8 p `4 u天帝过海 飞身高踢
- c/ t& ~: X* {/ x8 r栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " i, q, o7 R0 V9 ~2 s% {
战象交齿 双肘下砸 0 t8 f2 s; p9 z1 g9 Z4 t& s
转战龙门 后抽肘法
8 S _- j- `) |波涛拍岸 转身肘撞
7 f) i# P' q' W- M1 K% B! k流星冲霄 飞身冲扑 & V7 }- U4 Y9 m* q# G
神猴腾空 飞身膝撞 0 B) E7 M0 c E5 `- Y* {3 }
天神搏象 低身环膝 ; m' O# X7 T+ ^+ |
仙妃坐坛 飞身臀撞
/ B1 D3 N5 O+ f9 B5 k天神折箭 封肘拗臂 ! @) W4 k# H0 v) X# g
鳄鱼张刺 回手肘法 * H* r x9 ]0 H) k7 N- T
天神入林 踏膝腾身膝撞
. b/ d/ Z5 }* C4 d5 C+ b神猴掷妖 执腿摔法
# O) |7 G2 k4 }4 f( | [坐折凶憎 低身破马
! \! c; G( V" ^+ ]; a; J( j B% ]+ x武将回枪 执脚侧踹面 ; T. ~% q U3 Z0 A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 q0 p, U2 i# g古泰拳功法 . _9 v$ }9 e) G8 ? A
望日功
* M$ @$ L( j/ E; u; s8 h; o+ c古代泰拳功法的首项是望日功。 6 |3 I7 E2 v! w( x. f
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ [/ V1 @5 D2 x长跑功
: Z- }4 b7 t2 X) ?( q: a1 d. \- S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % c" [6 |- ~/ v3 c/ g6 h
担水功 + Z/ r- K: L$ e& z( A6 M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 R' w0 W0 t0 U! u9 z& V早浴
. N$ K3 z `$ _8 n其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 ~( u; N3 ]: x+ L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 4 |$ n' a: o) o4 `7 q; S
$ ?" |# A4 ]' [; U) W, R
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 & R9 B5 M$ P: N$ x1 Y
" b( x; d7 K$ B精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!